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2019-09-01から1日間の記事一覧

今日の練習

run

ジョグ 5.6km 36分45秒 今日も早めの朝ラン。 今日はみなとみらいへ、ちょっと濁ってたのかあまりいい香りではなく。 曇ってたし絶好という感じじゃないけど走りはまあまあ。 6分台でいけました。 これぐらいで続けていけるといいんだが。 今日の音楽もマニ…

サカサマ@サイクロン

SAKA-SAMA新体制始動記念、フリーライブ!! @渋谷CYCLONE 知ってるが顔たくさんで居心地悪い。 ミ〇ラさんの声だけはなんか安心する、うざいけど笑。 ・avandoned 6曲連続。 今日はうざいちゃんべいべーなしの5人でした。 いい曲はとてもいいけど、普通の曲…