横浜 塩らー麺 本丸亭 横浜元町店 ・本丸塩らー麺 850 ・赤丸塩らー麺 950 ・瓶ビールYEBISU 550 エビス中瓶、おつまみ辛メンマネギ付き ・ミニまんま丼 300 1250分頃到着、店外に11人待ち。 店内も座りで4席分の待ちスペース。 15分ぐらいで着席、そっから…

ジョグ 5.4km 41分11秒 今日も午前ラン。 曇ってたのであまり爽快ではなく、昨日より走ったつもり だったんだけどたいして距離いってなかったな。 時間はちょっとあいまいです。 カミさんが伴走だったので音楽はなし 71.65kg、19.2%