ジョグ 9.5km 57分16秒 朝ラン4日目。 体の痛みは殆どなくなりました。 ただし、前日食いすぎなのか体というより腹が重い。 カミさんの伴走もこの後しばらくないのでゆっくり 1時間弱、坂道含めて10キロ近くを久々に走って一応すっきり。 でも体重は．．．ダ…

アイドル甲子園 AFTER PARTY 〜オルタナティヴなLIVE！！〜 @新宿RUIDO K4 30分開演が早まったと聞いて、その1時間後に会場前に ついたら何故か並んでるし。。。 もう、ここの主催のイベントやっぱりイヤだ。 もともとだるい身体に鞭打って出てきたというの…

NEW YEAR'S LIVE in 横浜VIVRE前 supported by アイドル ワンダーグランプリ @横浜VIVRE前特設ステージ 家の近くでやっていたので、 友人の強いおススめにより小池観に行ってみた。 ・メグリアイ 先にやっていたのでとりあえずチラ見。 なぎさちゃんいなかっ…