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2009-12-19から1日間の記事一覧

今日の練習

run

・ランニング アップ 1.5km ジョグ 4.5km(5分30/km) ダウン 1.5km 胃は痛いし体は力が入らないし、だけど、明日レースだしなあ、 ということでのっそり走り出してみた。 ら、やっぱ全然ダメっすね。 さっさと切り上げ。 65.6kg、16.0%

購入

AC/DC : High Voltage AC/DC : Dirty Deeds Done Dirt Cheap AC/DC : Let There Be Rock AC/DC : Powerage AC/DC : Highway To Hell AC/DC : Back In Black AC/DC : For Those About to Rock(We Salute You) AC/DC : Flick of the Switch AC/DC : Fly On The…

Welcome To The Jungle

言わずと知れたガンズ代表作。 大阪は終電超えて酷い事になったみたいですが、今日は無事終了したようですね。 3時間を越える熱演、アクセルもゴキゲンということでファンは大満足なんじゃないでしょうか。 アクセルってこんないい人だったっけなあ。 昨日は…